Avokado İle Büyümek
PÜRÜZSÜZ & KREMALI + BESİN DEPOSU = BÜYÜK DİŞSİZ GÜLÜMSEME
Bebeğinizin erken yaştaki yiyecekleri, gelecekteki sağlığı için yapı taşlarını sağlar.
Avokadonun pürüzsüz ve kremsi kıvamı, onu bebeğinizle paylaşabileceğiniz mükemmel ilk yiyecek haline getirir. * Avokado şunları sağlar:
- Lif
- C vitamini
- Magnezyum
- Folat
- K vitamini
- Doymamış yağlar
Pürüzsüz dokusu ve hafif tadı ile avokado, bebek menüsüne biraz çeşitlilik katma zamanı geldiğinde diğer besleyici meyve ve sebzelerle de harika gider. Kolay avokado ipuçları ve fikirler kılavuzumuzla karıştırmanın yeni yollarını öğrenmek çok kolay. Tek başına veya diğer sağlıklı yiyeceklerle karıştırılarak yenen avokado, doğru beslenmeyi başlatır.
* Yeni yiyeceklere başlamadan veya bunları tanıtmadan önce, ebeveynler veya bakıcılar bir doktora veya sağlık uzmanına danışmalıdır.
Anne Şefler, Avokado ezmesi ile kazanıyor!
Avokado, menüye biraz çeşitlilik katma zamanı geldiğinde diğer besleyici meyve ve sebzelerle de harikadır. Yani, avokado ile yemek yapıyorsanız, çocuğunuzun yemeğinin temel besinleri sağladığından ve sevginizle dolu olduğundan emin olursunuz. Tek başına veya diğer sağlıklı yiyeceklerle karıştırılarak yenen avokado, doğru beslenmeyi başlatır.
Karmaşık menüler sizi bunaltmasın.
Avokado kullanılan bu dört basit ve lezzetli tarife göz atın.
Not: Yeni yiyeceklere başlamadan veya sunmadan önce, ebeveynler ve bakıcılar bir doktora veya sağlık uzmanına danışmalıdır.