Gökkuşağı Avokadolu Makarna Salatası

Gökkuşağı Avokadolu Makarna Salatası

Çocukların yemekleriyle yaratıcı olmalarını sağlayan aile tarzı makarna salatası!
Hazırlama Süresi 20 dakika
Pişirme Süresi 10 dakika
Toplam Süre 45 dakika
Kategori Salata
Mutfak Meksika
Porsiyon 1
Kalori 630 kcal

Malzemeler
  

  • 225 gram makarna tam buğday rotini, kurutulmuş
  • 1 çay kaşığı zeytinyağ
  • 1/2 bardak italyan salata sosu
  • 1/2 bardak su
  • 2 adet Avokado ikiye bölünmüş, çekirdeksiz, soyulmuş ve üstüne koymak için 1½ küp küp doğranmış; ½ sos için
  • 1 adet Havuç rendelenmiş veya spiral
  • 1 adet kırmızı dolmalık biber taze, dilimlenmiş veya küp küp doğranmış
  • 1 bardak mısır taneleri
  • 1 bardak yeşil bezelye
  • 890 gram barbunya konserve barbunya fasulyesi, süzülmüş ve durulanmış

Talimatlar
 

  • Makarnayı paket talimatlarına göre pişirin (tuzu çıkararak). Boşaltın ve süzün.
  • Pişmiş makarnayı geniş bir kaseye koyun ve yapışmasını önlemek için zeytinyağı ile yağlayın.
  • Tamamen soğuyana kadar soğutun.
  • Salata sosu, su ve avokadoyu mutfak robotunda veya blenderde püre haline getirin.
  • Büyük bir kapta makarna ve avokado sosunu birleştirin.

Notlar

Self servis için ayrı kaselerde hazırlanmış sebzeler, doğranmış avokado ve fasulye ile aile tarzında servis yapın. Alternatif olarak, tüm malzemeleri karıştırın ve servis yapın.
Etiket İyi Lif Kaynağı, İyi Protein Kaynağı, Şekersiz, Soya İçermez, Süt İçermez, Vejeteryan, Yumurtasız

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tarif Değerlendirmesi




Scroll to Top
Scroll to Top