Klasik lahana salatasının taze bir yorumu, bu kolay takip edilen garnitür tarifinde lahana, havuç ve kırmızı soğanı kremalı bir avokado kişniş sosuyla birleştirir.
Karayipler’den popüler olan bu dondurulmuş hindistancevizi içeceği, çeşitli meyve suyu veya likör kombinasyonlarının olabileceği Coco Loco (çılgın hindistan cevizi) olarak bilinir.
Parlak yeşil bitki destekli ve çok ferahlatıcı bir içecek. Sabah veya öğleden sonra içilebilir. Bir porsiyon, hem A hem de K vitamini için mükemmel bir kaynak ve iyi bir lif kaynağı sağlar.
Sağlığımıza yararlı olan avokado gibi güzel, size iyi gelen dolgularla bu akşamın kumpirini hazırlayın. Bir porsiyon avokado, daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olmak için 80 kalori, doğal olarak iyi yağlar ve lif içerir.
